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柠檬为什么是酸的，柠檬泡水喝有哪些中医功效呢？
发布时间：2021-08-16
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爱美的女生对于柠檬肯定不会陌生，因为很多人都知道柠檬有美白的功效，柠檬口感酸酸的，不能直接食用，很多时候都是搭配其他水果或者泡水喝，那么大家有没有想过，为什么柠檬是酸的呢，带着这个疑惑我们和重庆铭医堂名老中医一起来看看柠檬为什么是酸的，柠檬泡水喝有哪些中医功效呢？
一、柠檬为什么是酸的呢？
这是因为柠檬里面含有较多的柠檬酸，柠檬酸是一种重要的有机酸，它本身就具有很强的酸性，而且易溶于水。
二、柠檬具有哪些中医功效呢？
（1）生津开胃
柠檬口味是酸，略带点苦味，但柠檬皮芬香，有着生津开胃的效果，如果食欲不佳，喝点柠檬水后可以让人精神振奋，畅爽开胃。
（2）消除晨吐
柠檬有消除晨吐的作用：两广地区中医著述《粤语》记载：“柠檬，宜母子，味极酸，孕妇肝虚嗜之，故曰宜母。当熟时，人家竞买，以多藏而经 岁久为尚，汁可代醋。”就是说，怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。
（3）延缓衰老
柠檬有延缓衰老抑制色素沉着的作用：柠檬中含有维生素B1．维生素B2．维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效
（4）清热化痰
柠檬有清热化痰的作用：柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
（5）抗菌消炎
柠檬有抗菌消炎的作用：柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。
大家浏览完上述的内容，对于柠檬的中医功效有了更充分的认识了吗，如果还有疑惑的话欢迎关注我们为你解疑。
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